ile brac

Cześć. Jestem licealistą i chciałbym przez kolejny rok szkolny się zmienić. Mam 190cm wzrostu i ważę 80kg. W rolę wchodzi gainer i obiadki mamusi. Mógłby ktoś mi napisać odpowiednią dietę? Jaki najlepszy gainer i co ile, i ile brać?

Witam Chce zacząć kuracje clenbuterol + T3 moja waga to 92kg Mam 100 tab clenbuterol 40mg i 90 tab T3 Potrzebuje rozpisane na dni ile brać dziennie, jak zwiększać dawkę i co ile dni robić przerwe Z góry dziękuję za wszystkie sugestie

Witam. Ile brać kapsułek dziennie? A ile przed treningiem? Trenuje kick boxing, co drugi dzien z rana jeżdże na rowerku stacjonarnym, oraz raz w tygodniu basen

mam pytanie bo ćwicze pół roku i wcinam gainery i białka i chciałbym jakis pierwszy sezon z kreatyną zrobić bo już mi masa nie idzie. Jak myślicie czy zdecydować się na krete?? jak tak to ile brać i z czym (o ile z czymś)??

Witam kończe cykl skladajacy sie z 100 mety , 15 omo, 10 amp deki.Jestem w ostanim tygodniu (9 tydz.) Chciabym abyscie napisali kiedy mam wzucic Clomid i ile kupic i ile brac. Z gory THX

no wiec tak zakupilem sobie 2 male puszki cell pumpa i pozostal tylko jeden maly problem. ile brac go razy dziennie i jak wyglada dawka? ile miarek i czy miarke pelna?

Ile brać Syli?? do jednej tabletki mety jedna tabse syli?? i ile kosztuje syli??

Witam mam pytanie ile brac white flooda w porcji?, i ile to bedzie w łyżeczkach takich do herbaty, bo niestety nie mam miarki.

mam pytanie ile brac argininy przed treningiem i jak w ciagu dnia oraz ile inozyny przed treningiem?

witam skończyłem cykl prawie 2,5tygodnia temu brałem 10deki e7d i 5omki e14d. ile brać tabletek cloma i przez ile.

Witam Mam pytanie: Jestem po cyklu ( ostatnie wbicie bylo w niedziele 28.04.2013 ) Cykl: 200 mety, 20 deki, 20 sustanon 250 - Malysia Ile clomidu i co ile brac Dzieki

cześć! kupiłem sobie cm3 i mam dylemat nie wiem co ile brac i po ile tabletek. z góry dzieki za pomoc :)

czy to wystarczy a jak nie to co dokupić i ile i co ile brać nigdy sie przedtem nie kułem z góry dzięki za odpowiedz

Siemka kumpel bierze dece z king labsa i nie wie ile brać na strzał i co ile robi...A i jaszcze czy miejsce po zastrzyku boli przez jakiś czas?

siemka mam pytanko 5 g kreatyny vitala ile to malych lyzeczek ile brac ? 5 lyzeczek odpowiada 5 gramom

[...] na sucho,bez zadnych odzywek, ostatnio doszla kreatyna,bcaa,glutamina,hmb . Dostalem to na zgrupowaniu ( poza kreatyna , ktora uzywalem wczesniej) wraz z rozpiska kiedy i ile brac. Teraz w polowie wrzesnia mam wazne zawody i chcialem teraz rozpoczac cykl na silowni. Trwal by on ok 1,5 miesiaca. Cwiczenia znam, interesuja mnie tylko teraz [...]

[...] następnym razem jak sądzicie ? czy tak będzie lepiej supe raminy się chyba szybciej wchłoną więc po i rano by lepiej wypadały a complex przed treningiem tak z 5minut. No i ile brać tam capsów tych complex. Myślałem żeby kupić jeszcze hmb jakieś. Suplementacja na około 90dni potem dokupie co trzeba. Zapewne czy glutaminie zostane jak i bcaa [...]

Witam. Od przyszłego tygodnia chcę rozpocząć cykl z kreatyną. Już byłem prawie pewien co do zakupu i padło na mono Vitalmax'a. Jednak przeczytałem na sfd artykuł o kreatynie i jej rodzajach no i wyczytałem, że dobrze jest łączyć jej rodzaje podczas cyklu. Więc jeśli tak polecają to czemu by nie spróbować. Chciałbym połączyć mono z jabłczanem, a [...]

[...] Tu nowy ... no i jak każdy mam troszke pytań ... czytałem już wiele postów na temat Odchudzania i Thermo Speeda extreme .. ale mam pytanie jak uzywać w moim przypadku, ile Brac TSe Dziennie w jakich dawkach, jakich odstępach czasowych , czy mi coś ten TSe da ... Aha i interesuje mnie prosta dieta z mała ilościa Tłuszczy i WW a sporo Białka [...]

[...] ),aeroby moze z raz w tyg dla odstresowania; teraz pytania: jak dobrac do tego suple ? jakie ? kupuje 3kg ostrowii, spalacze i termogeniki zaczne po swietach ( mysle o efa+koffi ale kiedy zaczac i ile brac i jak dlugo mozna ) ew. jakis dobry spalacz+efi, moze bez efi, poradzcie jak to rozplanowac, chce jeszcze od stycznia jablczan zarzucic